靈氣能讓心理諮商更有效？

── 靈氣與心理諮商結合能產生正面效果

作者：貝絲·史塔波(Beth Stapor)  譯者：李炳龍

1. 靈氣與心理諮商的專業融合背景

隨著靈氣逐漸進入主流醫療保健領域，越來越多的專業人士開始將靈氣訓練與自身的學術背景結合，為個案提供更完善的照護。

靈氣越來越被視為「傳統」醫療保健形式的輔助療法。在學術與心理諮商領域，大家稱呼我為貝絲·史塔波博士(Dr. Beth Stapor)。

我是一名心理學家(博士)，在美國同時持有國家認證諮商師(NCC)與專業諮商師(LPC)的資格。靈氣是我的志業，也是我的熱情所在。

我擔任靈氣療癒師已超過5年，作為靈氣導師進行教學也超過3年，同時我也是國際靈氣訓練中心(International Center for Reiki Training,簡稱ICRT)的資深認證教師。

過去一年，越來越多具備諮商專業背景的學員來參加我的課程。我發現將靈氣與諮商結合，或是將諮商融入靈氣，都能帶來非常正面的效果。

2. 靈氣強化諮商師的洞察與療癒能力

從諮商師的角度來看，靈氣幫助我打造出一個充滿正能量的諮商室來迎接個案。

靈氣訓練也使我能更敏銳察覺個案的問題所在。

我知道每個脈輪系統都對應著某些關鍵課題，這些課題有助於個案獲得療癒。

在靈氣課程中，我會教導學員每個脈輪的簡單關鍵字，引導個案向內探索，覺察自己在療癒過程中所需了解的事。

這些關鍵字如下：

海底輪：生存與接地

臍輪：性的議題、創造力

太陽神經叢輪：自我、自尊與個人力量（源自於你內心的力量，讓你能夠說出「我願意」或「我為自己選擇這個」）

心輪：感受與情緒

喉輪：溝通、能夠說出你需要說的話

眉心輪：直覺與洞察力(你如何看待人生中的各種情境）

頂輪：靈性、你與更高力量的連結

我也會仔細觀察個案的肢體語言，從中尋找脈輪失衡的線索。

例如：若將雙臂交叉抱在胃部前方，可能暗示他們需要保護自己，抵禦生活帶來的壓力；或者，經常咳嗽或清喉嚨的個案，可能表示生活中有些事情讓他們感到窒息，或是有些話藏在心裡始終說不出口。

由於靈氣訓練而開發出的直覺力，經常幫助我察覺個案問題背後的根本原因；有時，我的腦海中會自然浮現一些問題來詢問個案，引導他們回想起對療癒有幫助的資訊。

我發現與尚未接受靈氣訓練時相比，現在的我對個案更能給予滋養、少了評判，也更能賦予他們力量。

3. 靈氣療癒師運用脈輪提問引導個案的實作方法

從靈氣療癒師的角度來看，心理諮商背景是一項非常寶貴的資產。除非你已在居住的州取得合法執照，否則靈氣療癒師為個案診斷醫療狀況或提供心理諮商，是不符合職業倫理。

當個案在療程中進行情緒療癒時，靈氣療癒師可以提供一個安全的空間，讓感受與情緒自然浮現。

療癒師可以使用每個脈輪的簡單關鍵字，向個案提問，以喚起他們的內在覺知。

針對每個脈輪的範例問題可能如下：

海底輪：在你的生活中，是否有某方面正在為了生存而掙扎，例如：工作或人際關係？生活中是否有什麼事物阻礙了你前進？

臍輪：是否有什麼阻礙了你的創造力？你的生活中是否有與性相關的困擾？

太陽神經叢輪：你的生活中是否有某些領域讓你感到自尊低落？你是否難以為自己挺身而出？

心輪：在愛自己與愛他人的課題上，有哪些感受或情緒阻礙了你的療癒？

喉輪：是否有些話你需要說卻無法開口？你的生活中是否難以建立信任感？

眉心輪：對於你目前的處境，是否有另一種看待的方式？

頂輪：你感覺自己與靈性源頭和宇宙的連結有多深？

務必要記住，若你未持有心理諮商師執照，你只能扮演「嚮導」的角色，透過提問引領個案探索；但是，如果你認為個案需要心理諮商，應當轉介給專業人士。

4. 雙重專業整合帶來的實際效果

如果你是一位受過訓練的心理諮商專業人員，這對你的個案來說將會是一大福音。

當你為個案施作靈氣，而他們帶出各種課題、情緒與感受時，你能夠運用心理諮商的訓練來協助他們，如同一般諮商療程般陪伴他們，同時藉由靈氣能量的加持，促進其療癒。

我的個案因我同時具備心理諮商師與靈氣執行師的訓練而深深受益。我深知，身為一名靈氣療癒師，自己更能與個案的需求同頻共振。

幾乎每次靈氣療程，我都會以某種方式運用到我的心理諮商訓練。

當個案特別為了個人諮商來到我的辦公室時，我也深刻體會到靈氣的專業訓練，能提供一個充滿滋養與無條件接納的空間，有助於他們更順利面對並療癒那些促使他們尋求諮商的議題。

我衷心期盼，越來越多的心理諮商師、心理學家和社工能接受靈氣訓練。

幾乎每週，我都為個案透過我在實務中，結合靈氣與諮商所展現的療癒成果而感到驚嘆。

文獻出自

The Reiki Counselor