靈氣如何療癒祖先的歷代創傷？

── 6步驟靈氣技法打破家族限制性信念釋放世代束縛

作者：蘿瑞爾·蓋亞(Laurelle Gaia)  譯者：李炳龍

1. 祖先能量如何代代相傳影響你？

多年來，修習靈氣的過程讓我深刻意識到：祖先的能量如何深深影響著我這個人，而我的能量，也同樣影響著我的孩子。

價值觀、態度、信念，以及未曾化解的情緒創傷模式，往往就這樣一代一代地從父母傳遞給子女。

這種傳遞可以透過語言與非語言的溝通方式進行，包含：體現家庭價值與信念的情緒表達和肢體語言，也包括更直接的規範與叮嚀。

幼小的孩子對這些情緒與語言訊號極為敏銳，往往會將其吸收，進而形塑出他們的自我認同。

也有一些研究指出，態度與信念甚至可能透過遺傳傳承下去。因此，我意識到自己生命中的許多選擇，部分根植於祖先的信念、經歷、情感與思想。

2. 祖先指導靈如何延續限制性家族模式？

所幸，這些限制性的模式往往會隨著世代更迭而逐漸減弱，因為每一代人都會在將這些模式傳遞下去之前，進行一定程度的自我療癒。

然而，當祖先以指導靈的身分來到我們面前時，這些模式可能以另一種方式延續下去。

他們或許出於善意，但也可能在試圖維繫那些限制性的家族模式或價值觀。這樣的行為，往往源自他們自身未曾解開的心結。

如此一來，原本從父母那裡繼承的限制性模式，可能因祖先以指導靈身分的介入，而更加根深蒂固。

若祖先願意敞開心接受療癒，我們個人對靈氣的修習就能在這種情況下發揮作用。而他們的療癒，也將反過來幫助我們從那些限制性模式中得到釋放。

3. 從祖母故事看見世代創傷的樣貌

思索祖先所經歷的挑戰與成就，有助於我們理解自己是如何、或在哪些方面受到了他們價值觀與信念的影響。

我發現自己許多圍繞著自我價值、財富豐盛與工作態度的課題，都可以追溯到好幾代之前。

儘管我在療癒這些課題上已有長足的進展，但日常生活中依時常感受到它們的痕跡。我會定期將靈氣傳送給我的指導靈、師父與歷代祖先。

在這個過程中，我越來越清楚哪些是祖先在生前未能完成的療癒課題，並且在後來傳承給我的。

我們許多人的父母與祖父母都經歷過1930年代的經濟大蕭條，也許正在閱讀這篇文章的你，或許也有過那段歲月的記憶。

生活在那個年代，讓人們對生存能力產生了巨大的恐懼。這也引發了許多人的自我價值課題，並導致部分人養成了工作狂的行為模式。

許多人對改變現況感到無能為力。每當這種無力感浮現，其根本原因往往是相信自己與神性分離，或者是感到自己被靈性指引所遺棄。

唯有重新與那份內在的神聖力量連結，這樣的信念系統才能得到真正的療癒。

有一天，當我在傳送療癒能量給祖先時，我感覺到與祖母之間有著特別強烈的連結。

她曾在經濟大蕭條的噩夢中掙扎，她和家人失去了幾乎所有的一切，只剩下美國伊利諾州的一片土地。

有一段時間，他們住在自家土地上的一間小穀倉裡，靠著耕種那片土地養活自己，也接濟左鄰右舍。

那片大地在艱困歲月裡給予了他們支撐，他們終究也重新站穩了腳跟，回復了生活的安定。

然而，這段經歷讓祖母心中烙下了更深的信念，而她早在童年時便已經歷非常艱難的時期。

在這場療癒過程中，我感受到她的恐懼、絕望與深深的無價值感，也感受到一種根深蒂固的信念：「生活是艱苦的，我們必須非常努力工作，才能得到所擁有的一切。」

儘管我童年時的物質生活比祖母優渥許多，父母也竭盡最大努力照顧我們所有需求，但祖母恐懼與信念的能量本質，仍悄悄傳遞到我身上。

為了養家餬口，我的父母「非常努力工作」，犧牲許多個人的需求。

雖然父母骨子裡是樂觀的人，但我還是會從他們，或其他家族成員那裡接收到這樣的訊息：「人生總是不公平的」、「只有努力和堅持不懈才能成功」、「既然要做，就要做到最好」、「永遠要把別人的感受放在自己前面」、「到頭來，你只能靠自己」等等。

相反地，我還接收到這樣的訊息：「只要你下定決心、保持積極的態度，並以誠實正直的態度做事，你就可以做到任何事。」

這最後一個訊息，是我個人選擇持守的真理；至於其他的訊息，我正透過靈氣與靈魂清理工作的幫助，一點一滴重新建立新的思維模式。

靈氣是一種幫助我們重新連結自身真實力量，與神聖之愛的工具，因此它能協助我們療癒任何分離感。

4. 靈氣療癒歷代祖先的6步驟技法

靈氣教導我以下這項技法，幫助我療癒自己、祖先，以及未來的子孫。

1. 依照進行任何靈氣療程的習慣，先讓自己做好準備。

2. 以祈禱陳述意念，願自己成為靈氣流通的純淨管道，並讓個人性格與小我退居幕後。

感謝療癒能量流向你、你的指導靈、上師、歷代祖先，以及後代子孫，為了所有人的最高利益，並在那些願意接受療癒者的靈魂允許下進行。

3.依序使用「遠距符號」、「情緒符號」，並設定意圖在過去世代與未來世代之間，建立一座光之橋樑。

當你感覺到這個連結時，你可能會受到指引，去使用「力量符號」，或是一些「臼井靈氣大師符號」與「卡魯那靈氣(Karuna Reiki®)符號」。

帶入任何你受到指引，想要運用的靈氣能量，然後讓能量自然流動即可。

4.傳遞能量並靜心冥想，持續至感覺適當的時長。

留意你所有的感受、直覺或想法。訊息往往會在此時浮現，協助你理解那些你可能正緊握著、已準備好被釋放的祖先制約模式。

5.當你覺得療癒／冥想過程結束時，向神聖力量、你的指導靈、上師與祖先致謝，感謝祂們共同參與這次的療癒，並知曉療癒將會持續進行。

接著，按照你平常習慣的方式結束療程，或許可使用一個「力量符號」作為收尾。

6.盡可能頻繁地進行這個練習，直到你察覺到自己的想法、感受、身體或環境上發生了轉變。我強烈建議你，連續21天每天進行，以獲得最顯著的效果。

5. 臼井靈氣3個符號能在冥想中進行祖先療癒

我運用這項技法已經有很多年。最近，我有了一段與祖先自發性連結的奇妙體驗。當時我正在帶領一場臼井靈氣大師階課程。

在課堂上，我引導了一場深入每個靈氣符號的冥想旅程，這是我已帶領過數百次的練習。

在這個冥想中，我們為靈氣符號注入生命的氣息，再將它的本質吸入心輪。接著，我們讓靈氣符號的能量滲透到我們的肉體，也滲透到乙太體中。

在這個冥想過程中，我們會越來越擅長辨識每個靈氣符號所蘊含的特殊振動頻率。最終，定期練習這個冥想，能加深我們與每個靈氣符號之間的連結。

身為這趟冥想旅程的帶領者，我總是有非常愉快的體驗，但在最近的這堂課上，我的體驗卻深刻許多。

我們先運用CKR符號來清理肉體，並照亮每一個細胞。

在SHK符號的幫助下，情緒體內代表著被壓抑，或不健康情緒的陰影被辨識出來並清除。SHK也協助我們找出不健康的心理模式、想法與信念。

一旦定位出這些模式，SHK就會開始清理的過程，而我們也有意識地開始用更健康、更正向的想法來重新設定這些模式。

接著，當我們開始運用HSZSN符號時，我們與萬物的源頭產生連結。在這種覺知狀態下帶著意圖，我們能夠感知到過去、現在或未來任何事物的能量。

我們穿越時空長河，將靈氣傳送到準備好接受療癒的時間點。當我們以這種方式完成個人的功課後，隨即將援助延伸到我們的祖先。

6. 與祖先連結的真實體驗與轉化

有那麼幾個瞬間，我感覺到一股特別強烈的能量流，緊接著，我突然覺得彷彿有一道強大的光波穿透我，並同時沖刷著我。

突然間，我聽到了一個已經很多年沒聽過的聲音說：「噢……謝謝你！如果我早知道可以這麼做，我就不會那麼害怕了。」

那是我祖母的聲音。我被那份與她深刻連結的感受淹沒，不禁動容落淚。

我也在身體上感受到，彷彿全身的每一個細胞都在重新校準，甚至直到現在，，我仍時不時會有某些東西悄然位移的感覺，而我知道那都與那次體驗有關。

自從我剛開始修習靈氣以來，放下擔憂對我來說，已經變得容易許多。然而，經歷那次冥想體驗後，我覺察到某個擔憂的同時，似乎轉化就在瞬間同步發生了。

讓靈氣能量在我們所做的一切事物中協助並引導我們，能使我們進入內在的深處，與超越以往任何經驗的意識維度。

與祖先分享療癒和喜悅，能讓他們轉化的本質流入我們的生命，並繼續流入未來後代子孫的生活中。

透過這種方式，我們正在為所有眾生創造一個充滿愛、喜悅、和平與豐盛的全新典範。

註：本文刊登於2010年夏季號的《靈氣新聞雜誌》。

文獻出自

Healing Our Ancestors