如何讓你的靈氣能量更有效？

── 3種方法有效強化靈氣能量的品質與強度

作者：威廉．李．蘭德(William Lee Rand)   譯者：李炳龍

1. 從「靈」與「氣」的本質理解靈氣能量的根源

靈氣擁有幫助他人的極大潛力，不僅能促進重症的療癒，甚至包含危及生命的病症，還能在許多其他美好的方面給予我們幫助。

因此，提升靈氣的效果是一個值得追求的目標，而經驗也證明這完全是可行的。

為理解如何提升靈氣能量的品質，深入了解「靈氣」這個詞的定義會很有幫助。「靈氣」由兩個日文漢字組成。

「靈」這個字有許多種含義，其中最高層次、最深奧的解釋與「靈性意識」有關。

而「氣」這個字同樣有多種含義，但在本文中最貼切的詮釋是「生命能量」。

然而，我們必須體認到，生命能量能以多種方式展現。舉例來說，日本人將健康的生命能量稱為「元氣」，而不健康的生命能量則稱為「病氣」。

事實上，人們已經認識到，人類處於每一種心理與生理狀態，可能都對應著不同的「氣」。正是引導氣的意識類型，決定了氣的不同表現方式。

以靈氣而言，生命能量是由靈性意識所引導的，這也是靈氣能夠療癒的原因。

根據我與其他具有高度敏感的靈氣療癒師的經驗，我們發現在靈氣療程中，確實能吸引到品質越來越高的靈氣能量。

在這個過程中，我們可以觀察到「靈」或靈性意識的頻率，能不斷提升並變得更精純，進而以更嫻熟的方式引導「氣」。同時，「氣」本身的強度或數量也能夠增加。

如果我們想提升靈氣能量的效果，就必須增加「氣」的總量，或提升「靈」的品質。

當「靈」與「氣」同時獲得提升或改善時，進步的效果似乎是最顯著的。

不過，既然是由「靈」來引導「氣」，經驗顯示，「靈」是兩者之中更為重要的。

「靈」或靈性意識源自於超越小我的境地，存在於一個充滿無限潛能的領域。由於「靈」具有這種卓越的本質，它也具有召喚無限數量「氣」的潛在能力。

這樣的認知意味著，無論一個人的靈氣已經變得多麼有效，它永遠都有進一步提升的空間。

換句話說，靈氣為我們帶來的療癒潛能是沒有極限的。如果我們相信靈氣源自於一個無限的源頭，那麼這樣的道理在邏輯上是完全成立的。

當靈氣擁有更高品質的「靈」時，它會展現出更高的智慧、覺知與技巧。這意味著靈氣能量能夠療癒更棘手的問題，或者能更快速地療癒相同的問題。

我們可以拿外科醫生的成長歷程來做個比喻。

當一名醫師剛成為外科醫生時，通常只能進行較簡單的手術，例：闌尾切除、皮膚科手術、或扁桃腺切除；

但隨著技術的日益精進，就能進行越來越複雜精細的手術，在更高的技術層次上，甚至能夠進行腦部手術與器官移植。

同樣地，我們也能不斷精進引導靈氣能量的能力，讓自己能汲取到更高層次、更純粹的靈氣能量。

當這種情況開始發生時，你會感覺到靈氣能量變得更精純、更具細膩感，同時卻發揮出更強大的功效。

個案會被帶入更深層的放鬆狀態，那種放鬆具有更深層的療癒效果，體驗起來也更加美好。這種更高層次的狀態，或許可以貼切地稱為「超然的放鬆」。

2. 保持靈氣的強度

我發現有3種方法能提升靈氣能量的精純度與強度，進而增強其效果。

但在此之前，我想先探討一個部分學生曾提及的問題，因為如果這個問題存在，將會阻礙任何改善的發生。

這個問題涉及靈氣能量似乎喪失了原有強度的情況。當療癒師頻繁為他人進行靈氣療程，卻沒有花時間讓自己接受靈氣時，就可能發生這種狀況。

我的第一位靈氣老師貝瑟爾·法依(Bethal Phaigh)曾說，高田老師(Takata Sensei) 告訴她，如果要維持靈氣的流動，就必須在靈氣的使用上保持平衡。

這意味著我們不僅要為他人提供療癒，也要為自己進行自我療癒，更重要的是，還必須接受他人提供的雙手碰觸靈氣療程。

這是必要的，因為在為他人進行靈氣療癒時，我們自身的課題往往會被鬆動，並浮現到表面；

然而，在為他人施作，或自己進行療程時，流經我們體內的靈氣能量，未必總是足夠強大到能完成整個療癒過程，並釋放掉那些負面能量。

這些未解決的負面能量，有時會減緩甚至阻礙自身靈氣能量的流動。解決這個問題的方法是，被動地躺在診療床上，接受另一位靈氣療癒師的療程。

透過這種方式，靈氣的完整療癒力量就能在我們身上運作，清除堵塞在我們能量系統中的課題，並打通靈氣的管道，進而恢復其流動。

3. 提升靈氣的效果

有一種觀點認為，隨著靈氣的持續練習，強度會自然增強。雖然藉由為自己和他人進行療程的練習很重要，但我發現單純的練習，並不足以提升靈氣能量的強度與品質，或者說即使有提升，幅度似乎也相當有限。

我在靈氣圈子裡待了很長時間，有機會接受來自許多不同靈氣療癒師的療程，涵蓋傳統與非傳統的傳承，其中不乏練習多年的資深者。

我注意到一個常見的現象：那些練習多年的靈氣療癒師，其靈氣通常沒有比那些練習時間少很多的人明顯更強。

因此，如果我們想提升靈氣能量的品質，就必須採用單純練習靈氣以外的其他技巧。

4. 參加下一階段的靈氣課程

提升靈氣能量效果的第1種方法，就是參加下一個階段的靈氣課程。

舉例來說，如果你具備靈氣一階的資格，就去上二階；如果已有二階，就去上高階靈氣訓練(ART)或大師階課程。

只要你選擇一位你信任、感覺良好、且經驗豐富的合格老師，你的靈氣能量就一定會有所提升。

如果你已經完成所有階段，包含卡魯那靈氣(Karuna Reiki®)大師階課程，那麼我建議你可以去複訓一門或多門課程。

進一步的訓練與複訓能加深你對靈氣的理解，你將學到新的療癒技巧或重溫已知的技巧，而點化(attunement)也能進一步淬鍊並增強你的靈氣能量。

5. 接受額外的點化

第2種有效的方法是接受額外的點化。

雖然高田老師並不建議這麼做，但是由臼井甕男祖師(Usui Sensei)創立的靈氣組織「心身改善臼井靈氣療法學會」(心身改善臼井霊気療法学会, Shinshin Kaizen Usui Reiki Ryōhō Gakkai)卻實行這項做法。

根據他們的經驗，以及臼井祖師給予他們的指導，接受多次點化是很重要的。學會每個月會舉辦2到3次聚會，在聚會中進行點化(他們稱為「靈授(reiju)」）。

他們鼓勵所有會員盡可能頻繁地參加這些聚會並接受靈授。他們的經驗顯示，隨著一個人接受靈授的次數增加，其靈氣能量的強度與品質也會隨之提升。¹

為了善用這個方法，我建議可以組成一個靈氣導師的社群，定期聚會並互相給予點化。你也可以為自己進行點化。以下是「臼井/西藏靈氣」進行自我點化的方法。

6. 透過自我點化增強靈氣能量的9個步驟

如果你是一位靈氣導師，你可以為自己進行點化。這將同時增強並淬鍊你的靈氣能量，提升你的振動頻率並改善你的健康狀況。

我建議使用這個技巧為自己進行大師階點化。那些選擇每天做一次、持續一個月或更長時間的人，都獲得了驚人的成效。

1.坐在房間中央的椅子上。

2.使用你平時為他人進行點化的常用方法來為自己準備。

3.進行祈請，說明這是一次自我點化，並請求它能進一步淬鍊並增強你的靈氣能量。

4.接著站起來，但在起身的同時，想像你的星光體(astral body)或是有一個自己的影像，依然留在椅子上。

5.走到椅子後方，想像你能夠看到自己坐在椅子上，同時為自己進行點化的第一部分。

6.繼續走到前方，運用相同的觀想與意念，想像你仍然坐在椅子上，並為自己進行第二部分的點化。

7.繼續使用同樣方式，完成第三部份與第四部份的點化步驟，包含：最後的祝福與結束儀式。

8.完成後，坐回椅子上，想像你正坐回自己的星光體中。

9.將雙手放在心輪上，進行靜心冥想，專注於體驗流經你全身的新能量。

7. 與開悟存有合作

第3種提升靈氣能量強度與效果的方法，是與一位完全開悟的存有建立穩固的合作關係。

雖然的確有靈氣指導靈能在靈氣療程中協助我們，並以其他方式引導我們，但祂們未必能提供目前所能獲得的最高品質的協助與指引。

這就是為什麼我總是建議靈氣療癒師要與一位完全開悟的存有建立穩固的合作關係。

一位完全開悟的存有是超越小我的，是一種純粹的指引與能量來源，直接來自源頭 —— 可以是神、至高無上的存在、宇宙，或無論你選擇以何種名稱稱呼它。

在這種情況下，這些指導靈會對你展現極大的愛，祂們同時也擁有極強的力量，與超凡的能力。

祂們的能量高度精純，能夠以最適合你的方式與你互動，調整祂們所使用的能量、技巧與方法，以高效且符合實際的方式療癒，或協助那些需要療癒的課題與情境。

開悟存有始終尊重你的自由意志，在為你提供任何協助前，都會徵求你的同意。

這可能包含療癒你、協助你提升靈氣能量的品質，或是教導你新技能，並提供其他助益。祂們也會支持你現有的指導靈，協助祂們提升能力，並改善所提供的療癒能量品質。

這些開悟的指導靈通常是廣為人知的，例如：耶穌(Jesus)、聖母瑪利亞(Mother Mary)、聖靈(the Holy Spirit)，佛陀(Buddha)、克里希納(Krishna)、巴巴吉(Babaji)、聖哲曼(St. Germain)、諸位菩薩(the bodhisattvas)、大天使(the Archangels) 等等。你也可以選擇直接與神合作。

你可能已經與一位或多位開悟存有取得連結，但若尚未建立連結，以下是建立連結並獲得祂們協助的方法。

8. 獲得開悟存有協助的10個步驟

1.說一段祈禱或唸誦肯定語，祈請被引導至最適合你的開悟存有。

接著，閱讀一些關於揚升大師或開悟存有的資料，包含上述提到的任何一位。留意哪一位讓你感到最有共鳴。

經過一段時間的觀察後，選擇一位你想合作的存有。如果你有堅定的宗教信仰，那麼最適合你的開悟存有，很可能是與你宗教相關的那位，但也未必絕對如此。

2.設定一個時間，每天至少靜心冥想一次。

3.在每次冥想開始時，向你選擇合作的開悟存有祈禱，請求祂協助你建立連結，並強化你們之間的聯繫。

在祈禱中加入你的意圖，表達希望獲得祂的協助，以提升你的療癒能量品質，讓你能為他人提供更大的幫助。

4.接著，使用靈氣遠距符號，開始將靈氣傳送給這位開悟存有。在傳送的同時，繼續你的祈禱或肯定語，請求開悟存有與你合作，以強化你們之間的連結。

同時再次祈請這位開悟存有增強你的靈氣能量，使其更有效果，以便你能為他人提供更大的幫助。

5.祈請這位開悟存有成為你的主要指導靈。給予這位開悟存有權限，請祂療癒你，並讓祂在認為對你的療癒有益的情況下，調整你的能量場。

6.請求開悟存有支持你現有的指導靈，並與祂們合作，來提升祂們的能力與療癒能量。

7.同時，請求開悟存有移除任何不健康的靈體，或是其他任何不屬於神對你生命計畫的力量或能量。

8.請注意，開悟存有的特質之一是祂們始終會尊重你的自由意志，絕不會強迫你接受任何事物，在對你的能量場進行任何改變或提供療癒之前，一定會先徵求你的許可。

9.在進行療程中，你可能會被引導將雙手放在身體的不同部位，或是接收到某些教導，又或是獲得其他對你有益的療癒體驗。

10.在結束時表達你的感謝之意，並請求開悟存有持續提供協助、指引、保護與祝福。

每天進行一次這個冥想。在一整天當中，也不時反思你的生活，以及你渴望能為他人提供更好地服務的心願。

你也可以在一天當中，隨時對你的開悟存有追加額外的祈禱。這是一個非常強大的練習，可以持續進行數年，甚至是終身奉行。

開悟存有擁有無限的潛能，祂能療癒你，引導你達到非凡的健康與幸福狀態，並為你的靈氣個案與學生帶來極大的益處。

甚至未來可能會有那麼一天，這位開悟存有成為你唯一的指導靈（與神同行），加速你在靈性道路上的步伐，幫助你的生活運作得比以往任何時候都更加順遂。這個過程絕對值得你投入時間去實踐。

9. 結論

生命為我們每個人都蘊藏著非凡療癒、成長與幸福的可能性。為了實現這個潛能，我們必須接受這種可能性，並善用各種方法來促進這些特質的發展。

我希望這篇文章能為你帶來啟發、動力與實踐的方法，幫助你踏出第一步，並期盼在未來的日子裡，你能在指引下發揮出自己最大的潛能。

參考文獻

¹ William Rand ,〈威廉·李·蘭德訪問土居裕,第一部份〉，《靈氣新聞雜誌》(2003年夏季刊)。

文獻出自

Making Your Reiki Energy More Effective